Bekkenbanden voor alle typen bekkenpijn en rugklachten

De Bekkenbandshop heeft een groot assortiment, gebaseerd op 10 jaar praktijkervaring, met keuzewijzer of een GRATIS advies.

Bekkenband, ja of nee?

De eeuwige discussie

Bekkenband ja of nee? Dat is en blijft altijd een discussie tussen verschillende disciplines maar ook tussen (bekkenfysio)therapeuten. Evenals de vraag waarom de ene dame wel bekkenklachten heeft en de andere niet.

Over het laatste onderwerp zijn veel artikelen verschenen; is de oorzaak het beroep, wel of niet sportief, sporten die in het verleden zijn beoefend, een ongeval, medicatie, de vorige bevalling? Er is nog steeds geen eenduidige oorzaak bewezen.

Maar waarom zou je nou wel en waarom zou je geen bekkenband dragen?

Elke klacht zijn eigen bekkenband

Voorkom (verdere) klachten

null

Schaambot pijn

voelt als een beurse pijn of alsof er iets zwaars aan hangt. Een vermoeiend en…

Lees meer

…pijnlijk gevoel dat verergerd tijdens het omdraaien in bed, (trap)lopen en (op een been) staan.
null

Lage rugklachten

ten gevolge van houding, bewegingen of reeds bekend met lage rugklachten.

Lees meer

Klachten kunnen continu aanwezig zijn of in de loop van de dag opkomen, na (lang) zitten, staan of lopen.
null

Diastase

is het wijken van je rechte buikspieren, de ruimte tussen de linker & rechterhelft…

Lees meer

…van je buikspieren is groter dan normaal. Dit kan klachten geven als een instabiel gevoel in het onderlichaam, opgezette buik, bekken / rug / voetklachten.
null

Bil pijn

kan zowel in linker als rechter bil gevoeld worden. Het hoeft niet consequent een kant te zijn.

Lees meer

De pijn is voelbaar tijdens opstaan, langere tijd zitten, in een voorovergebogen houding staan en / of werken.
null

Liespijn

vaak ten gevolge van bekkenpijn. De buikspieren functioneren minder…

Lees meer

…(ten gevolge van een zwangerschap) en worden niet in een goede balans door omliggende spieren overgenomen. De spieren aan de binnenkant van de benen zijn te gespannen en trekken in de lies.
null

Stuitklachten

kunnen ontstaan als gevolg van een breuk of kneuzing, bekkenpijn of een overactieve bekkenbodem.

Lees meer

…Een bekkenfysiotherapeut kan je helpen hierin inzicht te geven.
null

Preventief / Ondersteuning

bij fysiek beroep of sport
Een band die ondersteuning aan buik en rug geeft ter voorkoming…

Lees meer

…van compensatie gedrag. Een band die je kan zien als ondersteuning als je zwangerschapsbroek dit niet geeft ( sportbroeken, beroepskleding) tijdens het sporten. Deze draag je als preventie voor rug en bekkenklachten.
null

Lage rug / SI

( botjes op de rug naast elkaar)
Het bekken bestaat uit 3 gewrichten, het schaambot…

Lees meer

…en daar waar het heiligbeen zich met de lage rug verbindt (botpuntjes naast elkaar op de rug) De pijn wordt hier ervaren als gevolg van het bekken dat middels hormonen verweekt in combinatie met houding, beweging en werk.